T-line

User Name

Password

Info New or Forgotten?

T-line > Fitness > Rooster

Lesrooster 2017

Wij zijn door de week geopend van 8.15 uur tot 21.45 uur en op zaterdag en zondag van 9.00 tot 13.00 uur.
Van oktober t/m maart zijn we op zaterdag en zondag geopend tot 16:00 uur.

08.15-21.45 uur maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag
 
9.15-11.15 uur Begeleiding *** Begeleiding *** Begeleiding ** Begeleiding * Begeleiding *
 
9.15-10.05 uur Shape Zumba Easy Swissbal (30) Functional (30) Functional (30)
 
10.15-11.05 uur Yoga Combi Spin (25)
Circuit (15) en
B&R (10)
Combi Spin (25)
Circuit (15) en
B&R (10)
Combi Fit(25)
Circuit (15) en 
B&R (10)
Combi Spin (35)
en B&R (10)
 
17.30-18.30 uur G Fitness   Jeugdfit   Jeugdfit
 
18.30-19.00 uur Fitbox Fitbox Fitbox Fitbox 16:30 & 17:30
Fitbox
 
19.00-19.10 uur Buikspieren Buikspieren Buikspieren Buikspieren Buikspieren
 
19.15-21.15 uur Begeleiding *** Begeleiding *** Begeleiding *** Begeleiding *** Begeleiding *
 
19.15-20.05 uur Fit van Start Shape Kick en Punch
(vrij trainen)
Yoga  
19.15-20.05 uur Virtual Spinning Virtual Spinning Virtual Spinning Spinning Virtual Spinning
 
20.15-21.05 uur Spinning Virtual Spinning   Virtual Spinning  
20.15-21.05 uur Zumba Bootcamp
(vanuit T-line)
Pump Step & Shape
11/1 start 19:15 uur
 
21.15-21.25 uur B&R B&R B&R B&R  
 
09.00-16.00 uur zaterdag zondag In de beneden zaal geven wij:
Spinning, B&R en de combi programma’s.
 
09.15-10.05 uur Spinning Virtual Spinning  
  Met *** geven we de intensiteit aan.
       
  In de bovenzaal geven wij:
Latin, Shape, Pump, Yoga en K&P.
10.15-11.05 uur Buikspieren (10) Shape
   
11.15- 12.45 uur Begeleiding *** Begeleiding *** Met (  ) wordt een lestijd aangegeven die
afwijkt van wat in de linker kolom staat.
 

Dit lesschema geldt voor de periode 30 september 2017 t/m 31 maart 2018*.
Virtueel spinnen, blokjes B&R en Fitbox sessies kunnen extra worden aangeboden.

Tijdens Begeleiden *** zorgen wij dat de begeleider er écht is voor persoonlijke begeleiding en aandacht.
Natuurlijk zijn wij er ook vaak op andere tijden maar dan vullen we ook andere werkzaamheden in.

Het rooster voor de periode 1 april tot en met 30 september presenteren wij op 15 maart a.s.
Afhankelijk van de bezoekersaantallen kunnen wij het rooster tussentijds aanpassen.

*Het zomervakantierooster loopt van 2 weken voor de lagere schoolvakantie tot en met 2 weken daarna.

Wat te doen als uw behandeling bij één van de fysiotherapeuten is afgerond?

Volgen

Delen